６３ｋｇがくるぜ、片手。 握力鍛えてたら手首が物足りなくなったので手首強化ですわ。 腕はまだ余裕あるからいいが、首はこれ以上鍛えるとシャツ全部買いなおし確定 最近の趣味 まとめサイトの出来の悪い創作作品に点数つけてる 面白いのにはちゃんと高得点…