新環境

CoJ試してません。落ち着いてからでいいや。筋トレが楽しいからw

 

足が締まってきたが、太ももを鍛えるマシンがどうにも合わない。

ひざを痛めそうな気がするんだが。バイクで最大重量こいだほうが安全っぽいが。

10分で速度を上げるか20分でとりあえず走りきるか悩み中。

とりあえず10分3kmぐらいを目標の方が楽しいっちゃあ楽しいが。