2015-07-10から1日間の記事一覧

一段落したので、ジムに行ったら

最近体軽いなぁと思ってたら案の定２ｋｇ減ってましたよ。まぁ動いてる量に比例して食ってるわけじゃないんで、動けば減りますわな。ジムでもどのトレーニングも重い重い、特に上半身系はキツかったです。今後は段々とスピードも必要になってくるので、も…