CoJ試してません。落ち着いてからでいいや。筋トレが楽しいからｗ 足が締まってきたが、太ももを鍛えるマシンがどうにも合わない。 ひざを痛めそうな気がするんだが。バイクで最大重量こいだほうが安全っぽいが。 １０分で速度を上げるか２０分でとりあえず…