2013-07-10から1日間の記事一覧

そろそろ手首の痛みも

引いてきたなぁと１０ｋｇで軽くと思ったら左手で持った瞬間に痛いわ。ひねる動きはまだあかん模様。とりあえず持ち上げる方を３０ｋｇに重量アップ、右は余裕があるが左はいっぱいいっぱいどうしても利き手の関係だなぁ。